体験された方々の声|都城市のトレーニングジム。パーソナルトレーニングで毎日イキイキ!

体験された方々の声

BONNE CHANCEでトレーニングを体験された方々の声をご紹介!

※これは個人の感想で効果や感じ方には個人差があります

年齢:38歳 イニシャルT.F
以前から腰が悪く、何度も有名な整形外科や整体に行って治療を試してみましたが、最近足に力が全く入らなくなり、再度病院で精密検査をしたところ、黄色靭帯骨化症と後縦靭帯骨化症と診断され、頚1箇所、胸椎2箇所を手術しました。
手術は無事に成功したのですが、歩き方がぎこちなく、当然激しい運動など出来るわけもなく、大好きなゴルフや子供とのコミュニケーションどころか仕事にまで影響が出るくらい足・腰が悪くなってきました。
担当医からも脊椎の手術は成功したとしても神経の回復具合はその人次第だから身体機能の回復については何とも言えないと言われていたので半ば諦めてました。
そんな時、偶然以前から面識のあった大宅さんに会いお話ししたところ、都城でパーソナルトレーナーとして独立されたと聞き、万が一の可能性にかけてお願いすることにしました。
最初は、体験で行き身体の状態を説明し、いくつかのヒアリング、テスト運動をすると、親切丁寧にとても分かりやすく私の身体の状態を説明してくださいました。
その説明は今までの治療の中で受けてきた説明と大きく違わないものの、時折ご自身で身振り手振りを付け加えていただき、スーッとハラオチしました。
体験コースでは、身体機能の確認をした後、いくつかマッサージ、トレーニングをしていただきその後に再度初めの運動をしたら、長年苦しんでいた右足の感覚の鈍さに若干の変化があったように感じました。
私の状態をよく見て、私個人に合ったメニューを用意してくれ、トレーニング中も意識する筋肉を説明していただき動きをサポートしてくれたからなのかなとびっくりしています。
回復の可能性をここまで実感させていただいたのは初めてで、即入会を決めました。
今は月8回を目安に通っていますが、日々動けるようになってきていると実感しています。
父親ともう一度ゴルフに行くこと、子供と鬼ごっこが出来るようになることが今の目標です。そうなるためには、時間がかかるかもしれませんが少しずつ頑張っています。
お金があっても身体が満足に動かないと人生楽しめないですからね。。
年齢:31歳、男性、イニシャルA.B
トレーニングでは無くボディケアを利用しています。日頃から身体を使う仕事で疲労が溜まりやすく定期的に行っています。ケアを始める前に現在特に疲労が溜まっている部位をトレーナーに伝えて後はお任せでケア中は寝ています。。
自分が思っている部位と違う部位が硬くなってて、その影響で痛みが出ている事が多いようです。もみほぐしとストレッチを組み合わせて行ってくれるので終わった後はいつもスッキリして帰ってます。
年齢:50歳、女性、イニシャルA.O
今まで特に運動経験はありませんでした。目的は運動不足解消とお腹周りの引き締めです。トレーニング中は他のお客さんはいないので周りを気にせず自分のペースで楽しくトレーニング出来ています。最近では、日頃のストレスをトレーナーにぶつけて発散する場にもなっています。(笑)

TEL:0986-77-8760/MAIL

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BONNE CHANCE
〒889-1904
宮崎県北諸県郡三股町
新馬場4番地5
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